Soy ak???n? iyile?tirmeye yard?mc? olurlar ve bacak ?i?lemmesini azalt?rlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farkl? stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin ba?lang?c?nda dem rahat???n? iyile?tirmek bulunur. Bunun için de evde hastan?n yapabilece?i temel? durumlar bulunur. Bunlar ?u ?ekilde s?ralanabilir: Tendonlar, kaslar? kemiklere d… Read More

T?bbi Birimler ?leti?im Tedirgin Bacak Sendromu (HBS), ki?inin bacaklar?n? davran?? ettirme ihtiyac? hissetmesiyle ortaya ç?dem bir davran?? bozuklu?udur. Ekseriyetle s?k?nt?s?z?am veya ?eb saatlerinde, otururken veya uzan?rken bu hava evet?andaçr ve hareket geçirmek sâri rahatlama sa?lar. HBS'nin mutlak sebebi bilinmemekle bile, dopamin denges… Read More

Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl??? yat??t?rmaya yard?mc? olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabah?n er saatlerinde aç karn?na bir veya iki çorba ka???? kar?nebilir veya elma sirkesini banyo suyuna kar??t?rarak banyo yapmay? ye?leme edebilirsiniz.Kramp, bacak vecas?n?n ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas kramp? veya spazm? ol… Read More

Bacak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?layan a?il tendonunun iltihaplanmas? yahut y?rt?lmas? ise ki?ilerde madun bacak arkas? a?r?s? ve göl aya?? dahi?i arkas?nda a?r?ya ne olabilmektedir.Kemik konstrüksiyons?na sarg?l? olmay?p kas ve evet? dokusuna bentl? olan yamuk bacak görünümü al??t?rma ve ameliya… Read More

Yazg? kalitenizi art?racak rahatl?ktaki seçeneklerden bir elan hafif basit vazgeçemeyecek ve tatminkâr fiyatl? i?in müdavimi olacaks?n?z.Örne?in tasar?m?ndan modeline denli tüm detaylar? ayn? olan bir ayakkab?n?n deri versiyonu ile kanvas versiyonu fiyatlar? beyninde ay?rt vard?r. Bu konuda yapman?z gereken elinizdeki bütçe ile ihtiyaçlar?… Read More